식물성 단백질1 [오해와 진실] 대마초? 그거 위험해!? 당신이 몰랐던 슈퍼푸드의 두 얼굴 안녕하세요, 건강한 미식 라이프를 연구하는 인무정! 입니다.여러분은 '대마'라는 단어를 들으면 무엇이 먼저 떠오르시나요? 아마도 어두운 골목, 환각, 그리고 뉴스 사회면을 장식하는 연예인들의 마약 사건이 먼저 생각나실 겁니다. 그래서인지 마트 건강식품 코너에 '햄프시드(Hemp Seed)'가 진열되어 있으면 고개를 갸웃거리는 분들이 많습니다. 저도 일단 대마라고 하면 피하기 바쁩니다. 심지어 햄프시드가 대마랑 관련이 있다는 사실도 몰랐습니다."어? 이거 먹어도 되는 거야? 경찰에 잡혀가는 거 아냐?"결론부터 말씀드리면, 잡혀가지 않습니다. 오히려 건강을 생각한다면 '반드시 챙겨 먹어야 할' 필수 식품입니다.정말 인식이 많이 변했죠? 국제 식품 학술지 Foods에 실린 지안루카 리조(Gianluca Riz.. 2026. 1. 30. 이전 1 다음
